Читать статью целиком
21
мая
Как соблюдать спокойствие в стрессовой ситуации

Какие ассоциации со словом «стресс» первыми приходят в голову? Конфликты на работе, пробки на дорогах, непредвиденные сложности и рисковые ситуации, катастрофы и стихийные бедствия. Но, вопреки распространенному мнению, стресс – это не обязательно негатив. Стресс – это реакция организма на непривычные для него условия.  И приятный сюрприз, и выигрыш в лотерее, и даже признание в […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
20
мая
Как быть продуктивной, если нет мотивации

Вы когда-нибудь думали о том, как стать продуктивными, когда вы совсем не ощущаете мотивации? Пройдя через это самостоятельно, я описала методы, которые являются наиболее полезными для того, чтобы повысить производительность и делать всё то, что так необходимо, но не всегда хочется выполнять. Это случается со всеми нами, девушками, когда есть длинный список дел, который делать-не […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
17
мая
Способы избавиться от тяги к вредной еде

Большинство из нас любит баловать себя фастфудом, неполезной жирной едой (зато такой аппетитной), которую организм тяжело воспринимает, пересоленными блюдами, полуфабрикатами, (такими вкусными и красивыми, но такими калорийными) сладостями. Эти простые советы помогут  всем нам избавиться от привыкания и тяги к пище, которая для организма пользы почти не несёт, а вот вред – да. Например, кто […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
15
мая
Значение питьевой воды для организма

Всем нам, девушкам, хочется, чтобы наша кожа была чистой и здоровой, чтобы у нас было много энергии, фигура была стройной, а настроение – хорошим. Привычка, о которой я ниже напишу, может стать решением наших проблем со здоровьем и средством по улучшению красоты. Итак, чтобы достичь всего того, что описано выше, следует пить больше воды. Хотите […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
13
мая
Женская дружба: преимущества. Часть 1

Женская дружба – не самое простое понятие. Существует ли онa? На этот, уже почти философский вопрос, некоторые люди ухмыльнутся и ответят отрицательно. Мол, не могут две представительницы прекрасного пола ужиться вместе: каждая будет преследовать личные цели, самоутверждаться за счет другой, да и между ними может встать вечный камень преткновения – мужчина, который способен разбить любые […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
11
мая
Как сделать свою жизнь счастливой

Конечно же, каждая из нас хочет быть здоровой, счастливой, найти свой путь в жизни, ставить себе цели и достигать их. Но каковы же различия между счастливыми и несчастливыми девушками? Существует ли секрет счастливой жизни? Что это: любовь, движение по карьерной лестнице, становление себя? Именно наши мысли оказывают гораздо большее влияние на нашу жизнь, чем может […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
11
мая
Польза йоги для тела и разума

О пользе йоги для здоровья и организма известно уже давно. Возможно, вы некоторое время занимаетесь йогой и, что интересно, заметили на себе, что стали лучше и крепче спать, чувствуете себя более спокойно, расслабленно, комфортно и даже мёрзнете меньше, чем раньше. А может быть, вы – новичок, который только выбирает для себя занятие по душе, которое […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
06
мая
Заработок на таланте

Интересно, что ассоциация со словом талант у нас сложилась таким образом, что мы сразу представляем себе выдающихся режиссеров, поэтов, художников, писателей. Мы привыкли к тому, что талантливый человек обязательно должен быть творческим. Насколько это утверждение может быть правильным? На мой взгляд, такое понимание природного дара ни в коем случае нельзя понимать однозначно. И хотя действительно […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
05
мая
Здоровый сон – залог здоровья

Что нужно человеку для счастья? Каждый ответит на этот вопрос по-разному, но большинство людей скорее всего первым пунктом выберут здоровье, а только потом любовь, счастливый брак, материальный достаток, потому что при отсутствии здоровья все остальные блага теряют своё значение. Построение карьеры, реализация в творчестве, путешествия, приятное общение – всё это приносит удовольствие и удовлетворение только […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
Читать статью целиком
01
мая
Подготовка к свадьбе

Каждая девушка с самого детства мечтает, что когда она станет взрослой, то обязательно будет самой красивой невестой в белоснежном платье, с приглашенным гостями, вкусным тортом и салютом. Когда наступает тот момент, когда возлюбленный надевает кольцо на палец и предлагает стать его женой, обезумевшая от счастья девушка начинает обзванивать подруг и родственников, разделяя свое счастье с […]

читать далее комментарии (0)
поделиться записью в соц. сетях
1 2 3 4 7